• 当妈后,你怎么就变成全能选手了?

    自从当了妈都要全能了,要上得了厅堂,下得了厨房,能扛能抬,会拍照……

    总之一句话,自从有了娃,咱们可都是综合性人才!

    本文内容来源:网络,由妈妈帮整理呈现。

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  • 这个夏天,就要任性的美臀、美背、瘦腿

    想针对性地瘦下半身,那么练习瑜珈也是一个不错的方法,柔缓的动作也可以燃烧脂肪。

    拉伸肌肉,只要能坚持下来,就能减肚子又瘦腿。

    特别适合缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族练习。

    每个动作30秒,坚持2周,你会看到明显的改变。

    1. 瘦

    臀部,扁平…

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  • 淡定妈妈从接受一场“舒适”的吐奶开始..

    这个场景你一定不陌生

    妈就是被逼成了百科全书

    每个新手妈妈都是提着泥菩萨过河的感觉,这个感受我太懂了,甭管是不是专业人士,一当妈立马傻眼了。

     

    是什么让我们从没心没肺变成了谨小慎微的菜鸟?有些人说是荷尔蒙水平…

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  • 美味 | 馒头这样做,吃了一个还想吃,根

    回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法

    甜甜软软的馒头谁都喜欢吃,可是仅仅一种吃法太单调,馒头冷掉以后口感也不如之前绵软了,试试这样做,馒头也可以花样美味哦!快和厨娘一起来看看吧!

    红  糖  馒  头▼红糖馒头形状有趣,口感细腻甜润,红糖还是女性…
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  • 你敢吃樱桃吗?看谁还在秀摘樱桃吃的照

    晶莹剔透好诱人

    加上盐水浸泡……第一条拱出

    陆陆续续增加……实验结果:大约每十颗樱桃中有3—4只最近阴雨连绵,下面来点重口味的……连雨天的樱桃爱生蛆,正确的吃法:

    把樱桃浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟,它们的作用是不…

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  • 宝宝体检贫血,竟是妈妈孕期忽视导致!

    本文来源:妈妈帮

    妈妈帮微信平台,每天为你推送关于育儿、亲子、孕期、情感等话题文章【关于我们】:妈妈帮是一个全新的妈妈们的交流平台【APP下载】:你可以在各大应用市场搜索“妈妈帮”下载妈妈帮的APP,与更多的妈妈们进行互动交流 …
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  • 爆掉2015放假时间表!我要这样玩!☞

    距离2015年还有1个月的时间。您是否和好玩er菌一样开始关注2015的休假安排了呢?本菌特意整理了2015的放假安排日历表+旅行计划!赶紧年假休起来,带着宝贝和家人一起出发吧!【2015年元旦】

    1月1日放假,由于1月1日当天是周四,所以放假三天调休(1-3日)共3天,1月4日(周日)上班。等到1月22号,…

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  • 为什么不让自己的父母来带孩子?看完回

    看了很多说隔代育儿的讨论,看到这一篇的时候真是令人眼睛一亮,但句句都是大实话啊!

    我小时候眼馋大人吃的东西,我爸妈说你以后人生还长吃好东西的机会多着呢;现在我儿子眼馋大人吃的东西,我爸妈说你们不能不公平,不能对孩子太刻薄要见者有份。

    我小时候吃…

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  • 好物 | 这莲藕,粗如小儿臂,粉糯又清甜

    寒露过后,一支支枯荷萧瑟地立于万顷水面上。采藕人穿上长长的皮衩,下到冰凉的河水中,用脚在塘底烂泥里细细地踩,时不时地弯下腰,再起身时手中就拿着一条粗如小儿臂的白藕。

    一天下来,采藕人辛勤劳作得来的成果,被成车成车地运往各个城市,变成千家万户餐桌上的美味。其中…

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  • 为什么世界级美食专家走进家庭烘焙 顶级

    评委及嘉宾与参赛选手合影

    开幕式剪彩仪式

    此次大赛由豆果美食、中国焙烤食品糖制品工业协会以及王森咖啡西点西餐学院联合举办,来自法国MOF级甜点大师、米其林三星大厨等殿堂级评委、日本家喻户晓的烘焙大师亲临现场,与全国30强选手一起为大家带来一场史上空前的…

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  • 小朋友最爱:彩虹蛋糕卷,制作过程竟然

    曾经有人对我说,想要摘到天边的彩虹。如今,这这看似遥不可及的愿望如此却可以实现了!

    为啥?并不是偶有着飞跃星空的能力,而是学会了把彩虹摘下来并放到美食中~让人惊叹不已的彩虹蛋糕就是这么粗来咯!

    能吃吗?必须的,虽然视频加入的是食用色素,不过介意的童鞋也可以…

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  • 吃得嗨还能瘦,多亏这100道菜

    没有好吃的低卡菜怎么还有动力减肥?这里有100道不仅低卡而且还很美味的菜,想减肥的绝对不用再虐待自己的胃,不用减肥的照样能够靠这些菜吃得嗨!点击文末阅读原文收藏100道低卡菜,不用节食也能瘦。

    -- 糙米蔬菜鸡肉饭团 --

    By Sunny_Kreglo

    主食、维生素、蛋白质 ,一餐需…

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  • 苏式鲜肉月饼,有平底锅就能在家做

    冰皮月饼和广式月饼都已经搞定了,厨房君也已经看到了厨友们蠢蠢欲动的心,一颗颗的心都在呐喊“我们要吃肉!”,所以此次,隆重登场的自然就是苏式鲜肉月饼,一个平底锅就可以做哦!

    带肉肉的月饼做起来比没肉肉的要麻烦一些,大体分为做皮、做馅儿、…

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  • 别让床垫造成健康隐患,如何挑选高质量

    都市生活的快节奏,让人们希望每天都能精神抖擞的面对新的一天,这就需要健康的睡眠,而一款舒适安全的床垫,正是你的完美助手。但随着科技的不断进步,人们生活品质提高,对于选购床垫的要求也越来越苛刻,市场上床垫材质繁多,麻麻们该怎么选购?

    床垫的分类:

    根据工艺及…

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  • 【孕妈产后三部曲NO.3】产后母乳第一课,

    宝宝出生后,新手麻麻首先要面对的是宝宝的口粮问题。母乳喂养是一门学问,产后怎么开奶,怎样让奶水更多,应该怎么喂等等都有讲究哦。下面跟管管一起来提前了解下吧!

    妈妈帮微信号:mmbang_com妈妈帮微信平台,每天为你推送关于育儿、亲子、孕期、情感等话题文章【关于我们】:妈…
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