实用技巧 - 肇源微生活
  • 从现在改变,给自己一个完美的婚礼

    刚看到这个帖子,爬起来祸害下各位情侣们,有兴趣没?一起加入到健身的队伍中,相信爱情的力量。

    23岁的Matt和Brandy两人感情一直很不错,已经发展到了谈婚论嫁的阶段。

    于是,他们准备结婚了。

    但是去试拍婚纱照觉得不好看,因为他们太!胖!了!……

    这对于想要一个…

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  • 揭秘:孩子几点睡觉能长个

    长个高峰期在夜间

    想要长个,就必须先认识“生长激素”,而这种激素并不会在白天分泌,而是主要在夜间分泌。人体生长激素分泌得越多,就越容易长高。而据科学家研究发现,晚上21:00-凌晨1:00是生长激素的分泌高峰期,倘若错过这个时间段,就难以补回来。脑垂体要帮助人体分泌…

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  • 推荐|营养学博士为你扒保健品

    推荐:清单是一个「品质生活用品指南」,通过高质量内容和结构化知识,帮助用户解决消费时的选择困难。

    从厨卫家居、到美容个护,清单推荐各种好用到哭的生活用品,告诉你它们为什么有口皆碑、物超所值。

    本期,为大家推荐清单主办的“线上微讲座”。

    保健品…

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  • 文章在司令生日上补求婚,以后想靠谱,

    6月30日,司令马伊琍过生日,文章在生日派对上补求婚和补送婚戒,并向马伊琍深情告白:“小文以前不靠谱,今天以后想靠谱了。有你,便是一切。老婆,求求你嫁给我。”场面感人

    “文章事件”已经过去一段时间了,看到这个场面,希望他们能够真得幸福快乐。

    婚姻不是儿戏…

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  • 上榜了 | 超有新意的坦克蛋糕!!

    今日上榜作品

    记录生活的点点滴滴~

    >>>>哇塞,坦克耶!好壮观!!!

    >>>>是啊,好怀念童年的时光!

    >>>>呜呜,好想吃,做的这么好~

    >>>>来,走个远程三分球~

    >>>>好可爱的海绵宝宝耶,都不舍得吃咯!

    >>>>很好啊,近看也是杠杠的!

    <…
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  • 过瘾 | 这样腌黄瓜,味道比肉还好吃!

    回复「减肥」教你不忌嘴也能瘦的分食减肥法

    对于夏天胃口不好的人,几个开胃的小菜,简直是必不可少~ 今天厨娘就教大家几招,保证吃得停不下来~

    材料:

    黄瓜5斤、白酒100g、盐、蒜、葱、植物油、辣椒粉、花椒

    做法:

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  • 哪些小技巧,让你过上令人艳羡的高品质

    ▌来源:她刊(ID:iiiher)

    真正的高品质生活并不完全意味着名牌和有钱,在任何时候我们都可以追去高品质的生活,并且用心去享受。只要用心,那些随处可见的物品也能带来与众不同的使用体验,生活需要一双发现技巧的眼睛。一、卫生卷纸芯的妙用

    二、马克杯的妙用三、便利贴…

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  • 会做它的女人,男人你要珍惜!把甜蜜的

    芭菲,法语parfait的音译,英文perfect——完美之意,是一种冰激凌水果冻。

    鹰嘴豆S'mores芭菲

    配料

    两份的量

    装饰:1大匙

    巧克力慕斯:3大匙

    枫糖浆或龙舌兰-3大匙

    香草精-1小匙

    无糖杏仁露-3大匙(可试调)

    奶油:4…

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  • 没有健身基础的人练成彭于晏那样的身材

    一个没有健身基础的人

    练成彭于晏那样的身材要多久?

    在回答这个问题之前

    小囚先带大家

    来看这样一个故事

    一个典型的瘦胖子

    用9个月的时间

    露出清晰肌肉线条

    无比坚定的决心和毅力

    现实中

    你有这样的决心和毅力吗

    很多刚开始健…

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  • 感受手工的温度,下厨房2017年letterpress凸

    下厨房 × 梧桐印记 联合出品

    二〇一七年月历,letterpress凸活板印刷

    预售价128元丨一套包邮

    (偏远地区除外)

    点击文末阅读原文立即购买

    如果你有关注过下厨房的《厨房周刊》,你会发现封面呈现出的,多是简约灵动的时令食材。即使是电子杂…

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  • 冬日暖身能量菜——红烧肉炖土豆
    冬日暖身能量菜——红烧肉炖土豆

    2013-12-16 每日壹菜

    红烧肉炖土豆是一道人气很高的家常菜。因为土豆营养价值很高,加入在美味诱人的红烧肉中,能够吸走肉的油脂,可以减少肉的油腻感,而土豆浸透了浓郁的肉香,更加入味,绵绵糯糯的非常好吃。

    食材:猪前肩肉5…

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  • 上榜了 | 完美的曲奇是酱紫挤出来的!

    今日上榜作品

    记录生活的点点滴滴~

    >>>>哇,花纹挤得很好看呢~

    >>>>感觉就像是盘子嘛→_→

    >>>>好一对痴男怨女!

    >>>>剁手剁手!!

    >>>>做给亲人的蛋糕永远都是这么得漂亮!

    >>>>这个榴莲千层真的可以哦!

    阅读原文即可参与…

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  • 10分钟学会裱花!超值收藏!

    美剧欲望都市里,凯莉和米兰达在蛋糕店的长椅上聊着爱情,手上诱人的Cupcake,总是胜过话题,最近,纽约街头的Cupcake已经发展成为ATM机,仿佛是呼应破产姐妹,告诉全世界,关于纸杯蛋糕,人们永远热情不停。

    经典依旧,其实制作并不复杂,新手们一想到蛋糕装饰,总是先紧张茫然起来。于…

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  • 上榜了 | 每人来一个苹果咯,不用客气哈

    今日上榜作品

    记录生活的点点滴滴~

    >>>>>一人一个APPLE,可不便宜的哦~

    >>>>>酥酥酥脆呢~好想吃啊!

    >>>>>这成色,杠杠的耶!

    >>>>>简单却很有味道~

    >>>>>对滴,孩子就是咱们的一切啊~

    >>>>>不可思议,美美哒~

    如果你也有…

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  • 0-3岁是培养宝宝安全感最佳时期,错过了

    很多妈妈对宝宝安全感的建立误解太大,要么就认为“出生就锻炼独立性”,导致孩子安全感缺失;要么就认为“安全感就是寸步不离、有求必应”,把孩子养成黏人的小霸王。其实,宝宝安全感,你该这么培养!

    0-6个月

    如何做:无条件接纳,及时响应宝宝,用抚触和亲吻使宝宝感…

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