实用技巧 - 肇源微生活
  • 大S二胎生子圆满,如何瘦回90+斤成为新挑

    这几天微博上被一条喜讯炸开了花,到底发生了啥?原来是大S的二胎终于顺利生下啦,而且是个男孩哦!话说作为明星妈妈,孕期不光要安心养胎,还得注意身材、美貌,真的不容易,今天芭姐就来扒一扒她们都是怎么做到的↓

    恭喜大S生下“小猴子”

    儿女双全凑成一个“好…

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  • 为什么夏天要吃面包?

    先提一点。有很多朋友说夏天吃面包,面包热热的好像不适合吃,且不谈发酵因素(以前网传面包刚烤出来还会发酵,对身体不好),长期吃太烫的食物也有可能引起口腔病。所以一般来说,面包还是放凉了吃比较好!而且面包对人体的好处可是超乎你想象!

    曾经有专家…

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  • 夏至日的减肥食谱,收藏好了

    大家是否遇到过一些无论怎么吃都不会长胖的朋友呢?真是羡慕妒忌恨了~~

    哎,这样的体制真是可与不可求呢!不过咱们虽然不能海吃海喝,但做一些不易于长胖的食谱还是可以的,比如说无油、无糖、低脂的食谱。

    低脂樱桃酸奶蛋糕

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  • 杨幂、迪丽热巴变身最美人鱼,贝嫂穿高

    是不是好久没见大幂幂的红毯造型啦?这周终于粗现了~化身蓝色大海的美人鱼直接美翻芭姐~糖糖也一改甜美风格,变得利落优雅,到底该把票投给谁,芭姐也不知道咯~

    - 杨幂 -

    WECOUTURE 2017春夏系列

    本周一,大幂幂作为2016中英电影节·英国电影季形象大使出席电…

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  • 1个月纯增肌10斤?你确定不是在逗我?!

    常听到看到一些无厘头的说法

    某某会员和我锻炼2个月,

    纯增肌肉10kg,减脂8kg...

    讲真,谁不想让自己多长点肌肉,多减点脂肪呢?

    然而这些错误的信息简直就是一颗毒瘤

    让人充满了信心开始

    却又以失望而放弃

    所以今天要分享分享肌肉的增长…

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  • 好物 | 在家,这样吃到至嫩牛排!

    想在家做一顿大餐,想和好友、和爱人独自相处,抛去在外用餐的拘谨,在家里只用最自然的状态相处、交流,谈些家长里短或人生理想,这样的生活再惬意不过了。要做一顿情调满满的大餐,怎能不提简单快手又幸福感超高的牛排呢?你可能会因为三菜一汤而有所顾忌,却永远不会被牛排沙拉所…

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  • 超级下饭的酱料,你值得拥有!

    欢迎点击上面关注豆果美食 ☝

    有时候不想吃饭,一点点的酱料就能让你胃口大开;有的时候一个人出远门吃不惯当地的饭菜,特别想念老干妈的味道。那就自己来试试做酱料吧,厨房放一瓶,随时想吃随时吃!

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  • 简单又美味的茄汁鸡翅
    简单又美味的茄汁鸡翅

    2013-01-22

    简介

    红烧鸡翅、蜜汁鸡翅吃腻了的童鞋,今天换种口味吧,试试茄汁口味的吧,味道也是相当不错滴,虽然不是烤制的,却也有一份煎烤过的香浓滋味~

    食材

    鸡中翅630g、油、盐、葱、姜、蚝油、白糖、料酒、淀粉、番…

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  • 美丽 | 内衣原来要这么晾晒,这么多年竟

    内衣是女人最贴身的衣物,与女性乳房的健康是密不可分的。如何正确晾晒内衣,你真的都了解吗?

    1、常见污渍去除要诀

    口红或粉底——用酒精或挥发性溶剂去除,再用温度适中的洗剂稀液清洗。

    血渍——将牙刷沾上洗剂稀液刷洗。

    汗渍——用米汤水浸泡,稍…

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  • 你喜欢把鱼汤熬成奶白色吗?原来这才是

    来源:网易新闻

    在我们印象中

    鱼汤都是奶白色的才显得有味道

    但是!原来鱼汤煲得白...

    代表着对你的身体有危害!

    鱼汤一定要熬到白才有营养吗?

    坊间传闻,鱼汤熬的时间越长营养越足,发白的鱼汤就是营养丰富的证明。其实真不尽然,因…

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  • 《有故事的baby food》第29回告白:五彩黄金

    你有多久,没有静下来回想,在陪伴宝宝成长的日子里,所经历的那些小确幸,小痛楚。

    在《有故事的baby food》原创辅食短视频中,或许你会发现,原来还有一个人和自己那么像。

    《有故事的baby food》的女主角叫sammi,是一名优秀的杂志社主编。她和手下另外6名同事,曾是杂志社很耀眼…

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  • 终于知道渣男和型男的差别在哪儿了.....

    自己感受,前后差异太大,扭头看看镜子里的我....好帅....lol

    用了多久?

    2年!

    我就问你

    用两年时间换型男

    这买卖亏不亏??

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  • 白米饭上浇两勺,我能吃十碗饭!

    来源:生活最美妙(ID:wonderful_picture)

    回复「减肥」教你不忌嘴也能瘦的分食减肥法

    吃顿饭买菜洗菜炒菜太累,太麻烦?加几勺美味的拌酱,连菜都省了,美味又方便!

    鲜肉酱

    材料:

    五花肉400g、大蒜、葱、盐、老抽适量。

    <…
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  • What?表带随意换,香奈儿女士还为你指示

    芭姐在珠饰口喊你一起耍手腕儿,想必大家这几天已经被小包总杨烁刷屏了,别的不多说,烁哥来到巴塞尔国际钟表珠宝展这几天,无疑为这一届巴塞尔表展增添了亮点。看过烁哥之后,作为表迷的芭姐,还要带你来看看这届表展上有哪些新鲜表款?

    3月是属于巴塞尔国际钟表珠…

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  • 农夫行走,除了锻炼核心还可以减脂——

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