情感美文 - 肇源微生活
  • 从选择一个更为合适的健身房开始形体改

    如何选择一个更合适的健身房一定是初学者首先要考虑的,你将在这里渡过1年,甚至更长的时间,如果你所在的健身房缺少器械,或者总是人满为患,可能会影响你的运动激情,获得有品质的训练。

    先不考虑距离、价格问题,这些方面都是需要自己考虑的问题,不过,如果离家近一些的话,价…

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  • 营养 | 苹果煮熟比生吃更有营养,快学起

    回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法

    以前觉得水果就是应该生吃,而且越新鲜越好。但是最近发现,苹果熟吃,营养才能最大化,比生吃有营养多了!

    苹果煮熟有哪些好处?

    1. 营养作用最大化

    加热之后的苹果,其中的膳食纤维和果胶得以软化,软化…

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  • 有了这4款靴子,这个秋冬咱总算能靠腿吃

    秋冬搭配最怕臃肿,衣服姐妹们可以各种混搭,里三层外三层地穿,但是在腿上可千万不能输阵,一定要在视觉上给人“小细腿”的印象,这样才能在秋冬凹出成功的造型。而选对一双靴子,则是这其中的关键所在,今天芭姐就要通过几款明星同款美靴帮大家排除万难,凹出最IN LOOK,做个秋冬瘦美…

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  • 高颜值、有长腿、还能教化妆,没想到你

    嘿,芭姐原先本以为,超模这种生物,占尽了妹子们想要的一切:高颜值+大胸细腰+蜜桃臀+白长腿!按理说她们整日负责美就好了,但没想到她们现在都开始抢芭姐的“活儿”干了!

    没想到你们是这样的超模

    对呀,超模们不就是应该在某个“荒无人迹”的沙滩,…

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  • 与偶像“同体”是怎样一种体验?明星仿

    明星仿妆大赛火热进行中

    “仿妆”大家并不陌生了,微博上最近也发起了#明星仿妆大赛#的话题,粉丝们的踊跃程度将这个话题瞬间顶上了头条位置。接下来大家就来随意感受下热烈气氛咯!

    藤井莉娜的仿妆重点在于深邃的眼妆和点睛之笔的两个美人痣上面。

    <…
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  • 美味 | 土豆竟还可以这样吃?!米饭都省

    回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法

    土豆含有丰富的淀粉和蛋白质,营养价值极高,既可以作为蔬菜也能作为主食。学会这几种简单又新鲜的土豆做法,厨娘保你爱上吃土豆!

    芝士土豆饼

    材料:

    1/2杯土豆泥、1-2个新鲜土豆、1/2杯芝士、香菜、葱、油、盐…

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  • 🍂小时候的奶奶味道,90后往前的对它再

    - 准备食材 -

    西红柿2个、面粉1小碗、鸡蛋1个、生抽1勺、盐2克、开水2大碗、葱花适量、香菜适量、香油少许

    - 步骤 -

    1.西红柿洗净去皮。去皮小窍门,用一根筷子插入西红柿底部,放到火上转圈烤几下,这样就能很轻易地撕下西红柿皮了。

    2.西红柿用刀削成小块。不要切,因为切…

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  • 《美国狙击手》——从一个阳光型男变身

    先要推荐一部电影,值得花费2小时来好好欣赏下,是的,就是这部《美国狙击手》,演员布莱德利·库珀饰演克里斯•凯尔,美军历史上最致命的狙击手。为了饰演这个角色,他不得不增加37磅肌肉获得更健壮的身材,真的是从阳光型男变身成致命野兽(好吧先不剧透了!)。先来看对比照。话说我…

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  • 牛肉怎么才能炖烂?

    在家炖牛肉,经常硬得嚼都嚼不动,而且很难入味。每次吃到外面又糯又烂的牛肉,总是希望自己也能亲手做出这样的口感,到底怎样才能把牛肉炖烂呢?本期「厨房问答」为你支招。

    ❶ 选肥瘦相间的肉

    无论是炒还是炖,选择肥瘦相间的,就会比纯瘦的嫩口。

    炖肉不如试试牛肋肉…

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  • 别再纠结马甲线了,这个夏天肚子可遮,

    最近经常Follow时尚圈的姑娘们一定知道,今年夏天一字领大热,而且一字领的衣服超级显瘦,所以芭姐和周围小伙伴已经人手一件了,你们入了没?一字领虽然显瘦,不过如果锁骨不明显,穿起来好像还真差点意思!所以今天芭姐就来给你们科普如何练出肩颈线。

    马甲线人鱼线事业线…

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  • 手残还怪化妆品不好?还不如人家5岁小萝

    最近很多人都跟芭姐留言说,自己的妆化不好,简直手残到怎么都无法驾驭那些化妆品。芭姐想说人家外国小萝莉5岁就能化全妆啦!手法熟练妆效美,碾压你们妥妥的!

    最小美妆博主惊现微博

    化妆技术超腻害

    喏👆就是这个小姑娘,一段技能点100分的化妆视频火遍全球,不仅征服…

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  • 芝士这样吃才过瘾,你还真不会吃!

    玩烘焙就是买买买,买回来一大堆的材料,烤蛋糕、烤饼干,咦,最后发现奶酪(也叫芝士)居然还剩下很多哦,该肿么吃呢?

    最全的奶酪吃法在这了,速度学习咯!!

    紫薯奶酪萌慕斯

    阿姿

    【介绍】

    选择紫薯和奶油奶酪为主角制作这款点心,让紫…

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  • 自带下雪功能的刘诗诗成热搜词?你肯定

    听说最近网友们有一个神奇的发现,就是刘诗诗的戏中有很多下雪的场景,网友们也称诗诗“逢戏必下雪”。其实自带清新体质的诗诗,不止和下雪很配,爽朗的笑声和飞快的步伐和她也很搭哦。

    拍戏,诗诗和下雪很配

    对常年驻扎在剧组的演员们来说,遇到带雪的戏份…

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  • 炸鸡的配方给你找齐了!孩子再也不会哭

    如果你家有爱吃KFC的孩子们,那就别客气了,拿着这些配方,自己动手DIY吧!孩子及孩子的小伙伴们一定会崇拜你的哟!吮指烤肉串

    主料:鸡腿(四个)、奥尔良烤肉料(20克)、烤肉酱(1汤勺)、食用油(少许)

    制作步骤:

    1、准备好鸡腿4个,冲洗干净。

    2、取一个鸡腿,如图在…

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  • Gucci|小S复古摩登来看秀,张雨绮男装女

    Gucci 2016秋冬系列用东方色彩,刺绣花朵,动物图案,虎头帽...各类元素杂糅,依旧是浪漫文艺的少女情怀。2016秋冬女装系列的每件服装都描绘出截然迥异的符号系统,通过多重形态、无阶层差异的方式,将其交缠而成。

    Alessandro Michele用了一年多时间,用无比庞杂的元素重新为这…

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