心情故事 - 肇源微生活
  • 间歇性训练(有氧)——按照这个训练计

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  • 男人也要事业线,4个非常规动作加深你的

    打破常规的4个胸部训练动作,常规的动作可能更专注与肌肉紧张,但忽略了挤压过程,而这4个动作则在常规动作上做细微的更改,对肌肉的挤压效果出奇的棒。废话少说,看图说话。

    1.单臂绳索夹胸

    将绳索位置调整到与胸齐平,屈臂抓握住绳索,贴近身体在同侧乳头处,…

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  • 【4.28秒杀】节前一波福利:25款商品超值

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  • 盘点那些馋到流口水的网红Brunch!

    Brunch一直都是美食爱好者的心头…

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  • 海肠也算污?这个女神蛤比海肠还厉害…

    说起“象拔蚌”我们并不陌生,好些双壳纲贝类都可以俗称为象拔蚌,其中最常见的,也是体型最大的一类,它们来自潜泥蛤科,比如今天的主角:太平洋潜泥蛤,这别致的外形啧啧啧,污污的海肠和它相比,那简直只能算是“small potato”。

    Panopea generosa)。图片:geoduck.org

    长相如此直男,…
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  • 妈妈应知却不知的10大育儿误区,看看你占

    宝宝的健康成长需要家长尤其是妈妈的积极参与,但不少妈妈在育儿上还存在各式各样的问题,下面总结了10大常见的误区,希望能帮助妈妈们掌握正确的育儿方法,陪伴宝宝健康成长。

    宝宝疾病护理误区

    误区1酒精擦浴来退热

    在医生和一些家长实施的退热措施中,往往采取的物理降…

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  • 松软无比超级夹心包:紫芋绵绵包

    【介绍】

    非常好吃的一个小点心,浓厚的奶香,软糯的夹心,“十二道锋味”跟学复刻,美好的东西总想亲自尝试。

    【材料】

    名称重量牛奶200g黄油20g芋头200g面粉100g鸡蛋1个糖粉25g杏仁片适量

    【做法】

    ① 先把鸡蛋打开加入约100g牛奶搅打均匀。

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  • 这8种人,测测你是哪一种?你了解自己吗

    不管你是哪种人,我都会爱你的

    么么哒(づ ̄ 3 ̄)づ

    1、你有吃早餐的习惯吗?

    有→到第2题

    没有→到第3题

    2、你曾经养宠物吗?

    有→到第7题

    没有→到第3题

    3、你有打工过的经验吗?

    有→到第7题

    没有→到第4题

    4、你的运…

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  • 过瘾 | 如此诱人的酸辣粉,这秘方一般人

    回复「叉烧」教你香甜多汁的叉烧做法

    酸酸辣辣的酸辣粉,多少人就好的这一口!今天安利一道销魂酸辣粉做法,保证你啊,吃了就忘不了~

    销魂酸辣粉做法

    材料:

    红薯粉、香菜、香葱、大蒜、生抽、醋、花椒粉、花椒油、辣椒油、麻辣烫佐料、油酥…

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  • 壮阳,食补还是深蹲,健身是否要戒“撸

    进入秋季,眼看马上冬季来临,今儿小编休息日,果断大吃二喝,小酌了两杯,吃了点羊肉,在“温补”过程中突然想到一件事儿,就是壮阳的问题,别笑,真严肃,为什么人们说要吃东西进行温补呢?食疗方法究竟是真是假,深蹲硬拉这样的动作为什么又说会对性功能有帮助呢?小编做了一个整合…

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  • 小窍门 | 妙用!走出厨房的勺子和蛋抽

    那些厨房小工具,虽然应厨房的需求而生,但其实它们的精彩也不只限于厨房,跨过厨房的门槛,它们也能焕发新生。

    本篇小提要

    蛋抽—肚里从此有乾坤

    勺子—陪你吃饭,陪你美

    其他不甘寂寞的小厨具

    蛋抽—肚里从此有乾坤

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    蛋抽特殊的中…

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  • 不足15元就能吃到世界上最便宜的米其林星

    第一本《新加坡米其林指南》近期火热出炉啦!这次一共有29家当地餐厅上榜,其中收录了两家一星级、人均都在50元以内的路边小吃!要知道这可是米其林首次将一星授予路边摊啊!芭姐除了要恭喜小吃摊的逆袭,还想说这一次大家终于可以敞开吃,不用再担心钱包啦!

     

    全球最便…

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  • 小窍门 | 买菜做到三个不

    我们在买菜的时候主要考虑的就是蔬菜的新鲜程度了,新鲜蔬菜色泽鲜艳,味嫩爽口。但是,蔬菜从田间到消费者手里,整个流通过程的各环节都会影响它的品质和营养价值。

    本期小提要

    买菜做到三个不

    时令蔬菜这样选

     

    买菜做到三个不

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    <…

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  • 做虾?简单。

    -- 白灼虾 --

    By 圆猪猪

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    -- 蒜泥蒸虾 --

    By 小辞xiaoci

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    -- 油焖大虾 --

    By 叶难惟

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    -- 椒盐大虾 --

    By Amanda曼达

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    -- 蒜蓉粉丝烤虾 --

    By 啊呜511

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    -- 避风塘…

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  • 是谁发明这装在勺子里小巧可爱的甜点,

    装在勺子里小巧可爱的法式甜点,

    也掩盖不住它丰富的层次和口感配搭。

    就这么静静地看着,

    让人忍不住想一口把它干掉!

    仿佛已经感受到它清而不俗的甜中带着微酸,

    脆软香酥的口感在口腔中爆炸…

    你会惊奇小小的甜品中竟然能包容进那么丰富的世界……

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